L'essentiel
- Un climat doux, c'est moins de soif et moins de chutes de tension
- En hiver : Agadir et Marrakech sont les plus chaudes
- Printemps et automne : la Tunisie et la Turquie sont idéales
La chaleur augmente la soif et peut faire baisser la tension : la saison compte quand on voyage sous dialyse (voir dialyse et chaleur). Voici comment se comparent nos destinations.
Température maximale moyenne en janvier °C
L'hiver (novembre à février)
Le sud du Maroc est le plus chaud : Agadir et Marrakech ont souvent des après-midi ensoleillés autour de 18 à 20 °C. Djerba en Tunisie et Antalya en Turquie sont plus douces que le nord de l'Europe, mais plus fraîches.
Printemps et automne
D'avril à juin et de septembre à octobre sont les meilleurs mois pour la Tunisie et la côte turque : chaud sans excès, avec de longues journées.
L'été
Juillet et août sont très chauds à Marrakech et à l'intérieur des terres, et chauds sur les côtes. Si vous partez l'été, choisissez le bord de mer et réservez tôt : c'est aussi la haute saison des familles.
| Destination | Meilleurs mois | Vol depuis Paris |
|---|---|---|
| Tunisie (Hammamet, Djerba) | avr.–juin, sept.–oct. | ≈ 2 h 30 |
| Turquie (Istanbul, Antalya) | avr.–juin, sept.–oct. | ≈ 3 h 30 |
| Maroc (Agadir, Marrakech) | oct.–mai | ≈ 3 h |
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Ressources utiles
Cet article est une information générale et ne remplace pas l'avis de votre néphrologue ou de votre équipe de dialyse.
