L'essentiel
- Prévoyez les grandes excursions le lendemain d'une séance
- Gardez le long intervalle (souvent le week-end) au calme
- Les séances du matin libèrent vos après-midi
Trois séances par semaine laissent beaucoup de temps pour visiter. L'astuce : organiser vos journées selon votre forme après et entre les séances.
Une semaine type de dialyse en vacances
- Séance de dialyse + après-midi calme
- Meilleur jour pour les excursions
- Long intervalle : rester au calme
Le meilleur jour pour une excursion
Le lendemain d'une séance est en général le meilleur : vous êtes proche de votre poids sec, le potassium est bas et vous avez récupéré de la fatigue de la séance.
Le jour de la séance
Prévoyez quelque chose de léger : une promenade, la piscine, un café. Beaucoup de patients sont fatigués quelques heures après la dialyse (voir fatigue et dialyse).
Le long intervalle
Le plus long intervalle entre deux séances, souvent le week-end, est le moment où liquides et potassium sont au plus haut. Évitez les longues excursions en pleine chaleur à la fin de cet intervalle et surveillez ce que vous buvez.
Séances le matin ou l'après-midi ?
Les séances du matin libèrent vos après-midi pour la plage ou une visite. Dans une enquête italienne, environ un quart des patients préféraient des séances uniquement le matin en vacances. Indiquez-nous votre préférence lors de la réservation.
Vous préparez un voyage sous dialyse ?
Donnez-nous vos dates : nous réservons vos séances près de votre hôtel et répondons sous 12 heures.
Ressources utiles
Cet article est une information générale et ne remplace pas l'avis de votre néphrologue ou de votre équipe de dialyse.